ROTEIRO DA DESOBSESSÃO

1 - Ao acordar, diga a si mesmo: Deus me concede mais um dia de experiências
e aprendizado. É fazendo que se aprende. Vou aproveitá-lo. Deus me ajuda. (Repita isso
várias vezes, procurando manter essas palavras na memória. Repita-as durante o dia).

2 - Compreenda que a obsessão é um estado de sintonia da sua mente com
mentes desequilibradas. Corte essa sintonia ligando-se a pensamentos bons e alegres.Repila as idéias más. Compreenda que você nasceu para ser bom e normal. As más idéias e os maus pendores existem para você vencê-los, nunca para se entregar.

3 - Mude sua maneira de encarar os semelhantes. Na essência, somos todos
iguais. Se ele está irritado, não entre na irritação dele. Ajude-o a se reequilibrar, tratando-o com bondade. A irritação é sintonia de obsessão. Não se deixe envolver pela obsessão do outro. Não o considere agressivo. Certamente ele está sendo agredido e reage erradamente contra os outros. Ajude-o que será também ajudado.

4 - Vigie os seus sentimentos, pensamentos e palavras nas relações com os
outros. O que damos, recebemos de volta.

5 - Não se considere vítima. Você pode estar sendo algoz sem perceber. Pense
nisso constantemente, para melhorar as relações com os outros. Viver é permutar. Examine o que você troca com os outros.

6 - Ao sentir-se abatido, não entre na fossa. É difícil sair dela. Lembre-se de que
você está vivo, forte, com saúde e dê graças a Deus por isso. Seus males são passageiros, mas se você os alimentar eles durarão. É você que sustenta os seus males. Cuidado com isso.

7 - Freqüente a instituição espírita com que se sintonize. Não fique pulando de
uma para outra. Quem não tem constância nada consegue.

8 - Se você ouve vozes, não lhes dê atenção. Responda simplesmente: Não
tenho tempo a perder. Tratem de se melhorar enquanto é tempo. Vocês estão a caminho do
abismo. Cuidem-se. E peça aos Espíritos Bons, em pensamento, por esses obsessores.

9- Se você sente toques de dedos ou descargas elétricas, repila esses espíritos
brincalhões da mesma maneira e ore mentalmente por eles. Não lhes dê atenção nem se
assuste com esses efeitos físicos. Leia diariamente, de manhã ou à noite, ao deitar-se, um
trecho de O Evangelho Segundo o Espiritismo e medite sobre o que leu. Abra o livro ao
acaso e não pense que a lição é só para você. Geralmente é só para os obsessores, mas você
também deve aproveitá-la. No caso de visões a técnica é a mesma. Nunca se amedronte. É
isso que eles querem, pois com isso se divertem. Esses pobres espíritos nada podem fazer,
além disso, a menos que você queira brincar com eles, o que lhe custará seu aumento da
obsessão. Corte as ligações que eles querem estabelecer com você, usando o poder da sua
vontade. Se fingirem ser um seu parente ou amigo falecido, não se deixe levar por isso. Os
amigos e parentes se comunicam em sessões regulares, não querem perturbar.

10 - Leia o livro de Allan Kardec INICIAÇÃO ESPÍRITA, mas de Kardec não
outros de autores diversos, que fazem confusões. Trate de estudar a Doutrina nas demais
obras de Kardec.

11 - Não se deixe atrair por macumbas e as diversas formas de mistura de
religiões africanas com as nossas crendices nacionais. Não pense que alguém lhe pode tirar
a obsessão com as mãos. Os passes têm por finalidade a transmissão de fluidos, de energias
vitais e espirituais para fortificar a sua resistência. Não confie em passes de gesticulação
excessiva e outras fantasias. O passe é simplesmente a imposição das mãos, ensinada por
Jesus e praticada por Ele. É uma doação humilde e não uma encenação, dança ou ginástica.
Não carregue amuletos nem patuás ou colares milagrosos. Tudo isso não passa de
superstições provindas de religiões das selvas. Você não é selvagem, é uma criatura
civilizada capaz de raciocinar e só admitir a fé racional. Estude o Espiritismo e não se deixe
levar por tolices.
Dedique-se ao estudo, mas não queira saltar de aprendiz a mestre, pois o
mestrado em espiritismo só se realiza no plano espiritual. Na Terra somos todos aprendizes,
com maior ou menor grau de conhecimento e experiência.

OBSESSÃO, PASSE E DOUTRINAÇÃO
Herculano Pires